„НОВОТО НОРМАЛНО: ТЕХНИКИ ЗА УПРАВУВАЊЕ СО СТРЕС ПРЕДИЗВИКАН ОД НЕИЗВЕСНОСТ “
Дата: 25 Септември 2020 година
Опис на обука
Оваа обука е наменета за секој поединец кој се соочува со одредено ниво на стрес предизвикан од моменталната состојба на пандемија во која се наоѓа светската популација и од неизвесната иднина која доаѓа со новото „нормално“ живеење и функционирање.
Програма:
- „Новото нормално„
- Причини за страв
- Еволутивна адаптација
- Основни човечки мотиви
- Функција на емоциите
- Потекло на стрес
- Најчести причини за стрес
- Симптоми и последици од стрес
- Техники за управување со стрес
- Самоконтрола
- Техники на самомотивација
Методологија на предавање:
- Следење на обуките преку https://vivendumratiosolutions.learnworlds.com/ платформа
- Пренесување на теоретско знаење поврзано со реални примери од секојдневниот живот и случувања во организациите;
- Пренесување на современи практики, алатки и решенија за подобрување;
- Учење преку индивидуални и тимски вежби;
- Отворени дискусии;
Времетраење: 5 часа ( 1 ден ) од 09:00 до 14:00 часот
Обучувач:
Наташа Алексовска
- Основач и деловен консултант во Вивендум Ратио Солушнс
За учесниците ќе биде обезбедено:
- Материјали – презентација, вежби, студии на случај;
- Дигитален сертификат за учество;
Пријава за учество:
Сите заинтересирани учесници потребно е да го најават своето присуство најдоцна до 23.09.2020 година, преку достава на Пријава за учество.
Цената на обуката изнесува 4.000 денари +ДДВ, а за рана пријава и корпоративно учество следува 10% попуст.
Новото нормално: Техники за управување со стрес предизвикан од новото нормално – Пријава за учество (линк)
За дополнителни информации контактирајте не преку info@vivendumsolutions.com.mk или на телефон 071-337-592.